Kolorowy twarożek ze szczypiorkiem

/Autor

Składniki:

  • słonecznik, nasiona – 1 łyżka (10g)
  • jogurt naturalny – 4,5 łyżki (90g)
  • papryka czerwona – 0,5 sztuki (70g)
  • szczypiorek – 2 łyżeczki (10g)
  • pomidor – 0,5 sztuki (60g)
  • Ser twarogowy chudy – 0,5 opakowania (100g)
  • Chleb żytni na zakwasie – 1 kromka (30g)
  • sól – 1 szczypta

Wykonanie:

1. Twaróg rozdrobnij widelcem i wymieszaj z jogurtem.

2. Dodaj posiekany szczypiorek, pokrojoną paprykę i pomidora. Przypraw do smaku.

3. Warzywny twarożek posyp nasionami słonecznika.

4. Jedz z pieczywem.