Kakaowe ciasteczka z ciecierzycy

Składniki: ciecierzyca w zalewie - 1 puszka (240g po odsączeniu) …

Wyśmienite frytki z batatów

Składniki: bataty - 4 sztuki (800g) oliwa z oliwek -2-3…

Łosoś w miętowym dressingu z ryżem i fasolką

Składniki: łosoś - 400g sos sojowy - 2 łyżki imbir…

Oryginalna pizza z twarogiem i rukolą (bez mąki)

Składniki: PIZZA ser twarogowy chudy - 0,5 kostki (100g) …

Kulki mocy

Składniki: daktyle suszone - 1 szklanka orzechy włoskie…

Sałatka z tofu, komosą ryżową i batatem

Składniki: bataty - 1 sztuka (200g) cebula czerwona…

Łosoś pieczony w porach z pomidorkami

Składniki: filet z łososia - 300g pomidory koktajlowe…

Jesienny makaron z kurkami, parmezanem i pistacjami

Składniki: kurki- 400g makaron tagiatelle pełnoziarnisty…

Batoniki owsiane w sam raz na przekąskę

Składniki (8 batoników): płatki owsiane błyskawiczne…

Bananowe ciasteczka owsiane z żurawiną i masłem orzechowym

Składniki: dojrzały banan - 1 sztuka płatki owsiane…