Domowa wędlina z piersi kurczaka

Składniki: mięso z piersi kurczaka - 0,5 sztuki (ok. 300g) …

Kanapki z wędzonym łososiem

Składniki: chleb żytni na zakwasie - 2 kromki (60g) łosoś…

Ciasto fit raffaello

Składniki: mleko spożywcze 0,5% - 1 szklanka (ok. 230 ml) …

Ciasto z kremem kokosowym

Składniki: mleczko kokosowe 21% - 10 łyżek (200g) jabłko…

Jajecznica z rukolą i parmezanem

Składniki: jaja kurze całe - 2 sztuki (112g) ser, parmezan…

Kolorowy twarożek ze szczypiorkiem

Składniki: słonecznik, nasiona - 1 łyżka (10g) jogurt…

Aromatyczne pulpeciki z tofu

Składniki: tofu wędzone  - 2 opakowania (360g) pieczarki …

Kokosanki owsiane

Składniki: płatki owsiane - 80g (8 łyżek) suszone daktyle…

Kakaowe ciasteczka z ciecierzycy

Składniki: ciecierzyca w zalewie - 1 puszka (240g po odsączeniu) …

Wyśmienite frytki z batatów

Składniki: bataty - 4 sztuki (800g) oliwa z oliwek -2-3…